「留守番の間、ずっと吠え続けて近所迷惑になっちゃう…」
「一人にしておくとカーペットをかじってボロボロにしちゃう…」
といった、【飼い主依存症】と思われる愛犬の行動で困っていませんか?
この記事では、日常生活に支障をきたすこともある飼い主依存症の改善・予防の方法について、お話します。
飼い主依存症(分離不安)とは?

愛犬が
◉部屋で一人になる
◉留守番をする
◉ホテルやトリミング店に預けられる
といった、飼い主さんと離れ離れの状況になると、
◉吠え続ける
◉家具やスリッパをかじる
◉ゲージの中で暴れ続ける
◉トイレ以外の場所で排泄をする
等々の、(人からしたら)困った行動を起こしてしまうので悩んでいる、という飼い主さんもいるかと思います。
飼い主さんと離れ離れになると精神的に不安定になってしまい、
◉吠え続ける
◉物を破壊する
◉排泄が乱れる
等の行動をしてしまうことを
『飼い主依存症』
ということがあります。
心身の平静を保つうえで飼い主さんの存在が果たす役割が大きい、つまり、飼い主さんへの精神的な依存の度合いが強い(飼い主さんに頼りすぎている)状態にあるといえることから、
【依存】
という言葉が使われます。
離れ離れ(分離状態)になると不安になる、という意味で
『分離不安』
といわれることもあります。
「お母さんがトイレやお風呂に入って姿が見えなくなると、他の家族が一緒にいても吠えちゃう…」
「いくらなだめても、お母さんが戻ってくるまで落ち着かない…」
というように、家族の中の特定の人に対して依存が強いというケースも多いようです。
◉部屋で一人になる
◉留守番をする
◉ホテルやトリミング店に預けられる
といった、飼い主さんと離れ離れの状況になると、
◉吠え続ける
◉家具やスリッパをかじる
◉ゲージの中で暴れ続ける
◉トイレ以外の場所で排泄をする
等々の、(人からしたら)困った行動を起こしてしまうので悩んでいる、という飼い主さんもいるかと思います。
飼い主さんと離れ離れになると精神的に不安定になってしまい、
◉吠え続ける
◉物を破壊する
◉排泄が乱れる
等の行動をしてしまうことを
『飼い主依存症』
ということがあります。
心身の平静を保つうえで飼い主さんの存在が果たす役割が大きい、つまり、飼い主さんへの精神的な依存の度合いが強い(飼い主さんに頼りすぎている)状態にあるといえることから、
【依存】
という言葉が使われます。
離れ離れ(分離状態)になると不安になる、という意味で
『分離不安』
といわれることもあります。
「お母さんがトイレやお風呂に入って姿が見えなくなると、他の家族が一緒にいても吠えちゃう…」
「いくらなだめても、お母さんが戻ってくるまで落ち着かない…」
というように、家族の中の特定の人に対して依存が強いというケースも多いようです。
飼い主さんの生活に支障をきたすこともある依存症

飼い主依存の傾向が強いと思われる子の飼い主さんの話を聞くと、
「一人にすると吠え続けて近所迷惑になるから、買い物にも一緒に連れて行かなきゃならない」
「家具を(テーブル・椅子の足、カーペット、etc)を噛んでボロボロにしちゃうから、家族の誰かが家にいなきゃいけない…」
「お風呂にゆっくり入れない…」
と、
◉自由に動き回れない
◉生活に制限がかかってしまう
という悩みを抱えていることも少なくないようです。
このように、飼い主さんにとっては時に日常生活に支障をきたすこともある、飼い主依存症。
「何とか改善したい」
「一人でも平気な子になって欲しい」
という飼い主さんに向けての改善方法や、
「依存症になっちゃったら困る…」
という飼い主さんに向けての予防法について、お話したいと思います。
「一人にすると吠え続けて近所迷惑になるから、買い物にも一緒に連れて行かなきゃならない」
「家具を(テーブル・椅子の足、カーペット、etc)を噛んでボロボロにしちゃうから、家族の誰かが家にいなきゃいけない…」
「お風呂にゆっくり入れない…」
と、
◉自由に動き回れない
◉生活に制限がかかってしまう
という悩みを抱えていることも少なくないようです。
このように、飼い主さんにとっては時に日常生活に支障をきたすこともある、飼い主依存症。
「何とか改善したい」
「一人でも平気な子になって欲しい」
という飼い主さんに向けての改善方法や、
「依存症になっちゃったら困る…」
という飼い主さんに向けての予防法について、お話したいと思います。
飼い主依存症の原因は?
愛犬にとっても、飼い主さんにとっても、生活の質を下げてしまうことにつながりかねない飼い主依存症。
原因としては、どのようなことが考えられるでしょうか。
原因としては、どのようなことが考えられるでしょうか。
「飼い主さんと一緒にいる」が当たり前、になっている

飼い主依存が強い子の生活環境について話を聞くと
◉常に飼い主さんと同じ部屋にいる
◉寝る時も飼い主さんと布団で一緒に寝る
と、常に飼い主さんと一緒に行動している場合が多いようです。
毎日がこのような生活だと、飼い主さんと一緒にいることが当たり前(日常)になります。
すると、飼い主さんがそばにいない(離れる)という
『非日常』
の状況に置かれた時に精神的に不安定な状態になってしまい、
◉吠える
◉破壊行動
という行動につながる可能性が高くなります。
依存症の改善のためには、
『一人でいることは非日常ではなく日常の一部』
という意識に愛犬がなるような生活習慣を身につける必要があります。
◉常に飼い主さんと同じ部屋にいる
◉寝る時も飼い主さんと布団で一緒に寝る
と、常に飼い主さんと一緒に行動している場合が多いようです。
毎日がこのような生活だと、飼い主さんと一緒にいることが当たり前(日常)になります。
すると、飼い主さんがそばにいない(離れる)という
『非日常』
の状況に置かれた時に精神的に不安定な状態になってしまい、
◉吠える
◉破壊行動
という行動につながる可能性が高くなります。
依存症の改善のためには、
『一人でいることは非日常ではなく日常の一部』
という意識に愛犬がなるような生活習慣を身につける必要があります。
「愛犬の性格」よりも「飼い主さんのふるまい」が依存症の原因かも?

飼い主依存症は愛犬が一人で勝手になるものではありません。
日々の飼い主さんとの何気ない関わり合いを通して、少しずつ依存傾向が強まっていくものです。
飼い主さん自身に自覚がなくても、
◉抱っこして欲しくて足にしがみつく
◉なでて欲しくて顔を見上げる
◉ゲージから出して欲しくて吠える
といった愛犬の要求に、常に応えてあげていることがあります。
また私の経験上、飼い主依存症と思われる子の飼い主さんは
◉一人にするとかわいそうだから留守番をさせない
◉ご飯を残したらおいしいトッピングを足してあげる
◉愛犬のペースや行きたい方に合わせて散歩する
と、
「愛犬のことを少々心配し過ぎているな…」
「愛犬第一になり過ぎてるな…」
という傾向が強いと感じることが多いです。
依存症や分離不安の原因を考える際には
「うちの子は寂しがりやだから…」
「甘えん坊だから…」
「気が小さいから…」
等々、
『愛犬の性格(内面)』
に目が向きがちです。
しかし、飼い主さん自身の態度や関わり方の日々の積み重ねが、いつの間にか依存傾向を強める原因になっているかもしれません。
「うちの子は飼い主依存症かも…」
と感じたら、飼い主さん自身の日ごろのふるまいを見直してみることも大切です。
日々の飼い主さんとの何気ない関わり合いを通して、少しずつ依存傾向が強まっていくものです。
飼い主さん自身に自覚がなくても、
◉抱っこして欲しくて足にしがみつく
◉なでて欲しくて顔を見上げる
◉ゲージから出して欲しくて吠える
といった愛犬の要求に、常に応えてあげていることがあります。
また私の経験上、飼い主依存症と思われる子の飼い主さんは
◉一人にするとかわいそうだから留守番をさせない
◉ご飯を残したらおいしいトッピングを足してあげる
◉愛犬のペースや行きたい方に合わせて散歩する
と、
「愛犬のことを少々心配し過ぎているな…」
「愛犬第一になり過ぎてるな…」
という傾向が強いと感じることが多いです。
依存症や分離不安の原因を考える際には
「うちの子は寂しがりやだから…」
「甘えん坊だから…」
「気が小さいから…」
等々、
『愛犬の性格(内面)』
に目が向きがちです。
しかし、飼い主さん自身の態度や関わり方の日々の積み重ねが、いつの間にか依存傾向を強める原因になっているかもしれません。
「うちの子は飼い主依存症かも…」
と感じたら、飼い主さん自身の日ごろのふるまいを見直してみることも大切です。
どうすれば飼い主依存症を改善できる?
では、どうすれば飼い主依存症を改善したり、予防したりすることが出来るでしょうか?
参考のために、具体的な方法例をいくつか提案していきたいと思います。
参考のために、具体的な方法例をいくつか提案していきたいと思います。
あえて「放っておく(抱っこしない・話しかけない)」を意識する

飼い主依存傾向の強い子の多くは、
◉抱っこしてもらう
◉撫でてもらう
◉話しかけてもらう
といったことをしてもらうことが好きです。
飼い主さんの方も、
◉愛犬がせがむと抱っこしてあげる
◉そばに来ると声をかけて撫でてあげる
ということをごく当たり前にやってあげることが多いようです。
そのこと自体は悪いことではないのです。
しかし日々の何気ない積み重ねが、気が付かないうちに
『飼い主依存傾向の強化』
につながる可能性があります。
そのような傾向を改善するためには、時には
【あえて放っておく】
という対応をすることも有効です。
◉抱っこしてもらう
◉撫でてもらう
◉話しかけてもらう
といったことをしてもらうことが好きです。
飼い主さんの方も、
◉愛犬がせがむと抱っこしてあげる
◉そばに来ると声をかけて撫でてあげる
ということをごく当たり前にやってあげることが多いようです。
そのこと自体は悪いことではないのです。
しかし日々の何気ない積み重ねが、気が付かないうちに
『飼い主依存傾向の強化』
につながる可能性があります。
そのような傾向を改善するためには、時には
【あえて放っておく】
という対応をすることも有効です。
せがまれても、抱っこをしない

飼い主依存傾向が強い子は、
◉知らない道を通る
◉知らない犬や人が近づいてくる
といった、不安や怖さを感じる場面で、飼い主さんの足にとびついたりしがみついたりして、抱っこをせがむことがよくあります。
トイプードルやチワワ、等の小型犬に特に多く見られる行動でもあります。
抱っこをしてもらうことで愛犬は、
◉飼い主さんと密着することで落ち着く
◉不安や恐怖の対象から離れられる
といったメリットを得ることが出きます。
多くの飼い主さんがそのような場面で、愛犬の要求通りに抱っこをしてあげることが多いようです。
これを繰り返すことで、
『飼い主さんに抱っこしてもらわないと不安や恐怖に対処できない』
という、飼い主依存状態が形成されることになります。
それを防ぐためには、
◉安全な道ならば愛犬に自分で歩かせる
◉相手の人や犬が危険でなければ抱っこをしない
といった対応を積み重ねることが有効です。
「いくらせがんでも抱っこをしてくれない時もある」
「不安や怖さを感じても、逃げる必要はない」
「知らない人や犬が自分に危害が加えることはない」
という経験・学習を積むことで愛犬の自律性・自立性を育て、飼い主依存を防ぐことになります。
ただし、
◉狭い道で車が近づいてくる
◉飼い主がリードを離してしまった犬が襲い掛かってくる
といった、
『本当に危険な場面』
では、躊躇なく抱っこして愛犬を守ってあげましょう。
◉知らない道を通る
◉知らない犬や人が近づいてくる
といった、不安や怖さを感じる場面で、飼い主さんの足にとびついたりしがみついたりして、抱っこをせがむことがよくあります。
トイプードルやチワワ、等の小型犬に特に多く見られる行動でもあります。
抱っこをしてもらうことで愛犬は、
◉飼い主さんと密着することで落ち着く
◉不安や恐怖の対象から離れられる
といったメリットを得ることが出きます。
多くの飼い主さんがそのような場面で、愛犬の要求通りに抱っこをしてあげることが多いようです。
これを繰り返すことで、
『飼い主さんに抱っこしてもらわないと不安や恐怖に対処できない』
という、飼い主依存状態が形成されることになります。
それを防ぐためには、
◉安全な道ならば愛犬に自分で歩かせる
◉相手の人や犬が危険でなければ抱っこをしない
といった対応を積み重ねることが有効です。
「いくらせがんでも抱っこをしてくれない時もある」
「不安や怖さを感じても、逃げる必要はない」
「知らない人や犬が自分に危害が加えることはない」
という経験・学習を積むことで愛犬の自律性・自立性を育て、飼い主依存を防ぐことになります。
ただし、
◉狭い道で車が近づいてくる
◉飼い主がリードを離してしまった犬が襲い掛かってくる
といった、
『本当に危険な場面』
では、躊躇なく抱っこして愛犬を守ってあげましょう。
「行ってきます」を控えてみる

愛犬を家に残して出かける時に
「行ってくるね」
「良い子にしていてね」
と声をかけたくなるのは、飼い主さんとしては当然かもしれません。
しかし、この
『行ってきますの挨拶』
が、かえって愛犬の不安を増大させてしまうことがあります。
◉声をかけてくれる
◉なでてくれる
ということ自体は嬉しいです。
しかし、その後に飼い主さんがいなくなることを繰り返し経験すると、
《行ってきますの挨拶の後には寂しくなる》
ということを学習します。
声かけやなでてもらえて嬉しい分、その後の寂しさが身に染みてこたえてしまい、かえってストレスが増大してしまう可能性があります。
そうなると、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動もエスカレートしてしまう可能性があります。
心苦しく感じるかもしれませんが、
『行ってきますの挨拶』
を控えて黙って出かけた方が、かえって愛犬にとってのストレスは軽減することが期待できます。
「行ってくるね」
「良い子にしていてね」
と声をかけたくなるのは、飼い主さんとしては当然かもしれません。
しかし、この
『行ってきますの挨拶』
が、かえって愛犬の不安を増大させてしまうことがあります。
◉声をかけてくれる
◉なでてくれる
ということ自体は嬉しいです。
しかし、その後に飼い主さんがいなくなることを繰り返し経験すると、
《行ってきますの挨拶の後には寂しくなる》
ということを学習します。
声かけやなでてもらえて嬉しい分、その後の寂しさが身に染みてこたえてしまい、かえってストレスが増大してしまう可能性があります。
そうなると、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動もエスカレートしてしまう可能性があります。
心苦しく感じるかもしれませんが、
『行ってきますの挨拶』
を控えて黙って出かけた方が、かえって愛犬にとってのストレスは軽減することが期待できます。
「ただいま」を控えてみる

家を留守にしていた飼い主さんが帰宅することは、愛犬にとっては嬉しいことです。
◉尻尾を振り回す
◉とびつく
◉(嬉しそうに)吠える
といった行動で
「お帰り!」
の喜びを表します。
飼い主さんの方も、愛犬が大喜びで歓迎してくれると嬉しいですから、
◉抱っこする
◉体中をなでる
◉「ただいま!」「おりこうにしてた?」と話しかける
といった対応を、ごく自然にすることが多いと思います。
こういった微笑ましい場面こそ、愛犬と生活する醍醐味だったりします。
しかし、こういった喜びを生み出すやり取りの積み重ねが、
「帰ってきた時は沢山かまってもらえる」
という学習につながり、
「早く帰ってこないかな…」
「待ちきれない…」
といった寂しい思い解消する(紛らわす)ために、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動をエスカレートさせてしまう可能性があります。
その傾向を防ぐためには、
◉愛犬が「お帰り!」を激しく表している間は相手にしない
◉帰宅後にやるべきこと(うがいや手洗い・荷物を所定の場所に置く、etc)をまず済ませる
◉少し間を置いて愛犬が落ち着いてからかまってあげる
◉なでる・声かけ、控えめにする
という対応を取ることが有効です。
「今はかまってくれなくても、後で相手になってくれる」
「沢山なでてもらわなくても納得できる」
という学習を積むことで、自律性・自立性を育て、飼い主依存を防ぐことが期待できます。
「お帰り!」
を完全に無視することは、飼い主さんにとってもメンタル的に辛いと思います。
「ただいま!」
を全くしないのではなく、
◉タイミングを愛犬が落ち着いている時にずらす
◉表現のしかたを控えめにする
という方法であれば、メンタル的な辛さも少なくて済むと思います。
◉尻尾を振り回す
◉とびつく
◉(嬉しそうに)吠える
といった行動で
「お帰り!」
の喜びを表します。
飼い主さんの方も、愛犬が大喜びで歓迎してくれると嬉しいですから、
◉抱っこする
◉体中をなでる
◉「ただいま!」「おりこうにしてた?」と話しかける
といった対応を、ごく自然にすることが多いと思います。
こういった微笑ましい場面こそ、愛犬と生活する醍醐味だったりします。
しかし、こういった喜びを生み出すやり取りの積み重ねが、
「帰ってきた時は沢山かまってもらえる」
という学習につながり、
「早く帰ってこないかな…」
「待ちきれない…」
といった寂しい思い解消する(紛らわす)ために、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動をエスカレートさせてしまう可能性があります。
その傾向を防ぐためには、
◉愛犬が「お帰り!」を激しく表している間は相手にしない
◉帰宅後にやるべきこと(うがいや手洗い・荷物を所定の場所に置く、etc)をまず済ませる
◉少し間を置いて愛犬が落ち着いてからかまってあげる
◉なでる・声かけ、控えめにする
という対応を取ることが有効です。
「今はかまってくれなくても、後で相手になってくれる」
「沢山なでてもらわなくても納得できる」
という学習を積むことで、自律性・自立性を育て、飼い主依存を防ぐことが期待できます。
「お帰り!」
を完全に無視することは、飼い主さんにとってもメンタル的に辛いと思います。
「ただいま!」
を全くしないのではなく、
◉タイミングを愛犬が落ち着いている時にずらす
◉表現のしかたを控えめにする
という方法であれば、メンタル的な辛さも少なくて済むと思います。
依存症の脱却・予防のために「一人寝の習慣」をつける

前述のように、飼い主依存傾向の強い子は、飼い主さんと布団で一緒に寝る習慣がついているケースも多いです。
同じ布団で、お互いの体温を感じながら寝ることは、飼い主さんにとっても愛犬にとっても、心安らぐことでしょう。
しかし、それが当たり前になってしまうことで、
『飼い主さんと一緒じゃなきゃ寝られない(休めない)』
となってしまう場合もあります。
通常であれば特に問題はないと思います。
しかし、
◉飼い主さんが病気やケガで入院
◉どうしてもホテルや病院に預けなくてはいけない
◉災害時の避難先で人と犬(ペット)の居場所が別々になる
といった、飼い主さんと離れ離れにならざるを得ない不測の事態はいつ起こるか分かりません。
そういった時に愛犬にかかるストレス大きなものがあります。
ストレスを少しでも軽減するためには、しっかりと睡眠を取ることが欠かせません。
しかし、飼い主さんと一緒じゃなきゃ寝ることも出来ないままでは、ストレスを軽減することが出来ず、体調を崩してしまうことも考えられます。
いざという時に愛犬がストレスにつぶされないためにも、一人でも寝る(休む)ことが出来るようにしてあげたいものです。
同じ布団で、お互いの体温を感じながら寝ることは、飼い主さんにとっても愛犬にとっても、心安らぐことでしょう。
しかし、それが当たり前になってしまうことで、
『飼い主さんと一緒じゃなきゃ寝られない(休めない)』
となってしまう場合もあります。
通常であれば特に問題はないと思います。
しかし、
◉飼い主さんが病気やケガで入院
◉どうしてもホテルや病院に預けなくてはいけない
◉災害時の避難先で人と犬(ペット)の居場所が別々になる
といった、飼い主さんと離れ離れにならざるを得ない不測の事態はいつ起こるか分かりません。
そういった時に愛犬にかかるストレス大きなものがあります。
ストレスを少しでも軽減するためには、しっかりと睡眠を取ることが欠かせません。
しかし、飼い主さんと一緒じゃなきゃ寝ることも出来ないままでは、ストレスを軽減することが出来ず、体調を崩してしまうことも考えられます。
いざという時に愛犬がストレスにつぶされないためにも、一人でも寝る(休む)ことが出来るようにしてあげたいものです。
まずは「同じ部屋の別々の布団」から

一人で寝られるようにするといっても、
『飼い主さんと同じ布団で寝る』
から
『別の部屋で一人きりで寝る』
に変えてしまうことは、ハードル(難易度)が高過ぎます。
最終的には
【飼い主さんのいない部屋で一人で寝ることが出来る】
を目指すとしても、
《布団(ベッド)のそばに置いたサークルで寝る》
というように、段階的に目標に近づけるようにしましょう。
小型犬であれば、ゲージをベッドや布団に持ち込んで
《同じ布団だけど密着はしない》
というところから始めても良いでしょう。
『飼い主さんと同じ布団で寝る』
から
『別の部屋で一人きりで寝る』
に変えてしまうことは、ハードル(難易度)が高過ぎます。
最終的には
【飼い主さんのいない部屋で一人で寝ることが出来る】
を目指すとしても、
《布団(ベッド)のそばに置いたサークルで寝る》
というように、段階的に目標に近づけるようにしましょう。
小型犬であれば、ゲージをベッドや布団に持ち込んで
《同じ布団だけど密着はしない》
というところから始めても良いでしょう。
依存症の改善は、無理なく取り組めることから始める(まとめ)

依存症の改善に取り組むといっても、いきなり
◉長時間お留守番をさせる
◉寝る部屋を別々にする
といったハードル(難易度)の高いことをすることは避けた方が無難です。
あえて最初から難易度の高い課題を設定する、という方法もなくはないのですが、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動が、かえってエスカレートしてしまう結果を招くリスクがあります。
また、いきなりハードルを上げると、飼い主さん自身が
「かわいそう…」
という感情に押し流されて、継続できなくなる可能性が高いです。
愛犬だけでなく、飼い主さんが感じるストレスも考慮しながら、無理なく継続できる方法で取り組むと良いでしょう。
また、
「かまい過ぎてないか?」
「心配し過ぎてないか?」
「要求にこたえ過ぎてないか?」
等々、飼い主さん自身の愛犬との関わり方を見直してみることも大切です。
ここでお話しした方法はほんの一例ですが、
「うちの子は飼い主依存症かも」
という愛犬の
【依存軽減】
のためにも、
「飼い主依存にはなって欲しくない」
という愛犬の
【依存予防】
のためにも、有効な取り組みになると思います。
◉飼い主さん家族の生活習慣
◉愛犬の性格
といったことを踏まえて、まずはお互いに無理や負担の少ない方法を考えて取り組むと良いでしょう。
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◉長時間お留守番をさせる
◉寝る部屋を別々にする
といったハードル(難易度)の高いことをすることは避けた方が無難です。
あえて最初から難易度の高い課題を設定する、という方法もなくはないのですが、
◉吠える
◉破壊行為
といった行動が、かえってエスカレートしてしまう結果を招くリスクがあります。
また、いきなりハードルを上げると、飼い主さん自身が
「かわいそう…」
という感情に押し流されて、継続できなくなる可能性が高いです。
愛犬だけでなく、飼い主さんが感じるストレスも考慮しながら、無理なく継続できる方法で取り組むと良いでしょう。
また、
「かまい過ぎてないか?」
「心配し過ぎてないか?」
「要求にこたえ過ぎてないか?」
等々、飼い主さん自身の愛犬との関わり方を見直してみることも大切です。
ここでお話しした方法はほんの一例ですが、
「うちの子は飼い主依存症かも」
という愛犬の
【依存軽減】
のためにも、
「飼い主依存にはなって欲しくない」
という愛犬の
【依存予防】
のためにも、有効な取り組みになると思います。
◉飼い主さん家族の生活習慣
◉愛犬の性格
といったことを踏まえて、まずはお互いに無理や負担の少ない方法を考えて取り組むと良いでしょう。
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「うちの子の悩みも聞いて欲しい」
「こんな場合はどうしたら良いの?」
等々、質問したいことや相談したいことはありませんか?
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「こんなこと聞いても良いの?」
というささいなことでも構いません。
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というささいなことでも構いません。
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